秋天如何预防肥厚性鼻炎？南京看鼻炎哪家医院好

秋季是耳鼻喉疾病的高发季，鼻炎尤其常见。不少肥厚性鼻炎患者会被持续鼻塞、嗅觉减退困扰，闻不到花香、饭菜香，其实这都是肥厚性鼻炎在作祟。

 

从单纯性鼻炎演变而来的“升级版”鼻炎

 

肥厚性鼻炎多由慢性单纯性鼻炎发展而来，症状与前者相似，但程度更重、影响更广，还会伴随多种全身不适：

 

持续性严重鼻塞，只能长期张口呼吸，嗅觉明显减退；

 

鼻涕黏稠呈黏液性或黏脓性，易向后倒流刺激咽喉，引发频繁咳嗽、多痰；

 

肥大鼻甲压迫神经时，会出现额部放射性疼痛，累及鼻梁和眼眶；

 

长期鼻塞导致气味无法到达嗅区，嗅觉进一步衰退，甚至闻不出任何气味；

 

鼻黏膜肥厚阻碍咽鼓管通气，引发耳鸣、听力下降，鼻涕常倒流至咽部，让人频繁擤鼻、吸涕。

 

此外，患者还会出现头胀、头痛、精神萎靡、失眠、记忆力减退等全身症状，严重影响生活质量。

这些习惯正在悄悄诱发肥厚性鼻炎

 

不良生活习惯是肥厚性鼻炎的重要诱因，尤其秋季更需警惕：

 

长期吸烟：烟雾持续刺激鼻粘膜，导致慢性充血、瘀血，逐渐引发肥厚；

 

不当洗鼻：冷热水交替冲洗鼻腔，会破坏鼻粘膜血管舒缩功能，诱发组织病变；

 

错误清洁方式：鼻塞时强行擤鼻、用手挖鼻，容易损伤鼻粘膜，加重炎症；

 

忽视保暖：秋季早晚温差大，受凉后鼻腔通气受阻，免疫力下降也会增加发病风险；

 

环境刺激：长期处于污浊环境中，鼻粘膜纤毛功能受损，引发水肿、血管扩张，最终导致肥厚。

 

这些疾病或用药问题也可能诱发

 

除了生活习惯，部分疾病和不当用药也会增加患病概率：

 

维生素缺乏：缺乏维生素A或C，会增加肥厚性鼻炎的发病风险；

 

药物影响：长期服用降压药可能导致鼻腔血管扩张，用药不当、过量或过久则可能引发药物性鼻炎；

 

慢性疾病拖累：内分泌失调、长期便秘、肾脏或心血管疾病等，会导致鼻粘膜反复充血、瘀血；

 

急性鼻炎拖延：反复不愈的急性鼻炎若未及时诊治，会逐步发展为慢性肥厚性鼻炎。

 

秋季耳鼻喉疾病高发，了解肥厚性鼻炎的诱因和症状，才能更好地做好防范。日常生活中养成良好习惯，做好保暖和鼻腔护理，远离污浊环境。若出现持续鼻塞、嗅觉减退等不适症状，务必及时就医，避免病情加重。

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