鼓膜穿孔如何有效防护？专家建议这4点要牢记

鼓膜穿孔如何有效防护？专家建议这4点要牢记

 

耳部是人体较为脆弱的器官之一，而鼓膜穿孔的诱因多种多样——如急性中耳炎、不当掏耳、外力撞击等。若长期不愈或护理不当，不仅可能引发反复感染，还可能造成传导性听力下降，甚至发展为永久性耳聋。

因此，在鼓膜穿孔恢复期间，科学防护、预防感染至关重要。以下是耳鼻喉科专家总结的四大关键防护措施：

 

1.谨防感冒，避免诱发中耳炎

 

大多数中耳炎继发于上呼吸道感染（如感冒）。一旦在鼓膜穿孔期间患上感冒，病菌极易通过咽鼓管进入中耳，导致化脓性中耳炎，加重病情。

 

建议：注意保暖、勤洗手、避免去人群密集场所，必要时可接种流感疫苗，降低感染风险。

 

2.切勿随意掏耳朵

 

使用棉签、发卡、指甲等不洁或尖锐物品掏耳，不仅可能直接损伤鼓膜，还会将皮肤表面的细菌带入外耳道，增加感染几率。

 

建议：日常无需频繁清理耳道；若耳垢过多，应由专业医生处理，切忌自行操作。

 

3.严格防止污水入耳

 

鼓膜穿孔后，外耳道与中耳相通，水中的细菌可直接进入中耳腔，极易引发感染。因此，在穿孔未愈合前，应避免游泳、潜水、洗头或洗澡时耳内进水。

 

建议：洗头洗澡时可用消毒干棉球轻轻塞住外耳道口；若不慎进水，立即用干净毛巾吸干，并及时就医评估。

 

4.正确擤鼻，避免“反向感染”

 

很多人习惯用力捏紧双侧鼻孔猛擤鼻涕，这种做法非常危险！

 

当鼓膜穿孔存在时，用力擤鼻会使鼻腔分泌物经咽鼓管逆流至中耳，将细菌或病毒带入，诱发中耳感染。

 

建议：擤鼻时应单侧轻柔进行——按住一侧鼻孔，轻轻擤另一侧，交替进行，避免用力过猛。

 

温馨提醒

 

鼓膜穿孔虽常见，但不可掉以轻心。多数小穿孔可在数周内自愈，但前提是保持耳道干燥、清洁，杜绝感染源。若出现耳痛加剧、流脓、听力明显下降或眩晕等症状，务必及时就医。

 

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