南京仁品|空调一吹，喷嚏不止？这个暑假，和鼻炎彻底分手→

眼下天气酷热，空调成了“续命神器”。可空调房呆久了，不少人会发现，鼻子开始闷堵、发痒，流鼻涕，还不停地打喷嚏，甚至头痛脑胀——小心，这可能是“空调鼻炎”找上门了！

空调成鼻炎“帮凶”？

 

刚打开空调就鼻塞、流涕、喷嚏不断？别再以为是感冒着凉了！舒适的冷气背后，藏着让过敏性鼻炎患者苦不堪言的致敏因素：

 

1、冷风直接刺激：冷空气骤然进入鼻腔，促使鼻黏膜血管收缩，引发鼻痒、喷嚏等应激反应。

 

2、尘螨大量滋生：空调滤网长期不清洁，适宜的温湿度成为尘螨、霉菌的温床，随冷风扩散引发过敏。

 

3、空气干燥攻击：空调运行降低室内湿度，鼻腔黏膜水分流失，变得脆弱敏感，易受外界刺激。

 

空调鼻炎的“隐藏风险”

 

“空调鼻炎”可以放任不管吗？当然不可以！虽然在离开空调房后，过敏性鼻炎的相关症状会有所缓解，但如果持续拖延，很可能会诱发其他严重的疾病，如鼻窦炎、咽炎、哮喘、中耳炎、扁桃体炎等耳鼻喉相关疾病。

 

同时，随着病情发展，患者还可能会出现失眠、记忆力减退、精神萎靡、听力减退等现象，给健康和生活带来极大危害。

 

鼻炎科学防治小贴士

 

既然空调鼻炎如此来势汹汹，那么应该如何预防和治疗呢？

 

定期清洁空调

 

过滤网尤为重要，应当每月使用专用清洁剂进行一次彻底清洗，从源头上减少过敏原的扩散。

 

空调温度适宜

 

不宜将空调温度设置过低，建议不低于26℃，并在进入空调房间时，及时添加一件薄外套。

 

注意室内保湿

 

长时间开空调，建议搭配空气加湿器一起使用，或者在房间内放一盆水，以保持空气湿度。

 

保持通风补水

 

建议每隔2小时开窗通风约10分钟，引入室外新鲜空气，同时在空调房内可以少量多次补水，润喉又排毒。

 

当过敏性鼻炎症状已经发作，则需要采取更有针对性的缓解措施。

 

症状较轻的，可以通过鼻腔介入疗法、生理盐水冲洗鼻腔、鼻喷激素和服用抗组胺药物等方式，缓解鼻塞、流涕和打喷嚏症状。如果症状较重，则需要医生给出专业的治疗方案，如脱敏治疗甚至手术治疗。

 

暑假时间充裕，学生可避开学业压力完成规范治疗，如鼻内镜微创手术、脱敏疗法等需要一定恢复期的项目。此外，夏季人体代谢快，术后愈合速度优于其他季节。

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